Tendencia grasa

La piel grasa resiste los signos del envejecimiento por más tiempo, pero el exceso de grasa puede afectar a la salud de la piel. Mucha gente piensa que su piel es grasa, cuando muestra sólo algunos de los signos. Los terapeutas a menudo tienen un trabajo difícil para convencer a un cliente, de que limpiar en exceso o exfoliar su piel no es el mejor enfoque.

Los microbios buenos en su piel consumen exceso de grasa por lo que estas bacterias beneficiosas necesitan ser nutridas. A continuación enumeramos algunos de los síntomas a tener en cuenta en la piel genuinamente grasa.

  • Engrosamiento ligero de la piel con poros abiertos
  • No mantiene bien el maquillaje 
  • Comedones (espinillas)
  • Excesivas secreciones sebáceas
  • Tendencia a las manchas y congestión

Éstos son algunos de los factores que pueden estar contribuyendo a la producción excesiva de grasa de su piel:

  • Un cambio a un ambiente húmedo o cambio estacional
  • Disminución de la población microbiana de la piel
  • Niveles altos de andrógenos
  • Medicamentos que contienen esteroides
  • Los productos petroquímicos en los productos convencionales que usa, pueden estar interfiriendo con el balance de grasa en su piel
  • Limpieza excesiva con limpiadores de alto pH que pelan o irritan, haciendo que la piel sobreproduzca sebo
  • Uso de tratamientos de acné tópico convencionales que secan temporalmente la superficie de la piel

Aquí hay algunas sugerencias sobre los cambios de estilo de vida que deben tener un efecto equilibrante en su piel

  • Mantenga el manto ácido – use productos con pH equilibrado (4.5 a 5) y evite la exposición excesiva al sol
  • Evite pelar o limpiar excesivamente la piel de las barreras naturales; así que evite los productos que contengan alcohol o detergentes ásperos
  • Asegúrese de beber al menos 250 ml de agua por día por cada 10 kg de masa corporal, p. si usted pesa 60 kg, entonces usted necesita beber 1,5 litros por día
  • Algunos tipos de píldoras anticonceptivas usan altos niveles de andrógenos y puede valer la pena investigar píldoras alternativas basadas en el estrógeno
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