El acné es una condición compleja con causas variadas. En casos extremos será necesaria la medicación, pero, en general, la piel puede volver a equilibrarse mediante el restablecimiento de la microflora de la piel. Esto se puede hacer con algunas opciones básicas de estilo de vida y atención cuidadosa a los productos que se aplican en la piel.
Diagnostico
Consejos sobre cómo diagnosticar el acné:
Acné adolescente
- La piel hace cicatriz facilmente
- Piel gruesa
- Piel congestionada
- Espinillas
- Pústulas
Acné Adulto
- El acné hormonal predominante a lo largo de la barbilla, la mandíbula y el cuello
- Algunos comedones
- La piel luce brillante y aceitosa, pero se siente tensa
Posibles Causas
Estos son algunos de los factores que pueden estar contribuyendo a esta condicion
- Niveles elevados de andrógenos (tanto en hombres como en mujeres)
- Alteración de la microflora normal de la piel
- El uso de productos de alto pH y limpiadores que hacen descamar, haciendo que la piel sobreproduzca sebo para compensar
- Estrés
- En muchos casos el acné es hereditario – pero esto no afecta la forma en que se trata
- Ciertos medicamentos como esteroides y testosterona (en algunas píldoras anticonceptivas)
- Los pigmentos sintéticos rojos y anaranjados utilizados en el maquillaje son comedogénicos
- El acné adulto puede estar relacionado con cambios repentinos en el estilo de vida, o estrés, por ejemplo divorcio, trabajo, etc.
Recomendaciones de estilo de vida
Nuestras sugerencias sobre los cambios de estilo de vida que deben tener un efecto equilibrante en tu piel
- Mantenga el manto ácido – asegúrese de que todos los productos para el cuidado de la piel tienen pH equilibrado entre 4 y 5, complementar con prebióticos tópicos para mantener la microflora normal de la piel
- Coma alimentos fermentados como chucrut y kimchi para mejorar la diversidad microbiana en su intestino
- Tome un probiótico ingerible de buena calidad y aplicar un tratamiento de cuidado de la piel probiótico que contenga cepas vivas de microbios beneficiosos para competir con el acné que causan las especies patogenas
- Evite exfoliantes abrasivos fuertes. La queratinización es una causa importante de granos, pero la exfoliación no es una solución a largo plazo ya que la piel responderá con una división celular más rápida a nivel de células basales
- Evite limpiadoras y tonificantes con alcohol – ambos pueden afectar la salud de la microflora natural de su piel
- El acné genera cicatrices fácilmente y estas cicatrices necesitan ser tratadas correctamente para cerciorarse de que no se vuelvan permanentes, aconsejamos tratamientos profesionales regularmente
- Evite la exposición excesiva a los rayos UV – esto empeora las cicatrices y disminuye el número total de microbios en la piel
Condición de la piel
Tratamientos recomendados
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